25.02.2015

25.02.2015 - 11:53 Ingen kommentarer

Det er veldig moro å klikke seg inn her å se så mange nye besøkende! Bloggmotivasjonen burde jo bli enda større og det har den blitt, men så er det også den berømte tidsklemma da dere, den tar meg. Det er jobb hver dag og trening, i tillegg har ikke formen vært optimal så jeg har prioritert hvile og søvn på kveldene. Og det får jeg igjen for, mens alle driver å blir syke og er borte fra jobb og lignende er jeg nå i tipp topp form igjen så nå kan det bare bli bedre!

I helga var jeg på tidenes innflytningsfest hos Anders og Camilla. Aldri har det vært så mange totninger på Frogner! Og for en leilighet! Eller leilighet er å underdrive, det var et palass! Sykt fint, så her skal de nok trives. Og med speil i taket på badet måtte vi jo utnytte muligheten til en aldri så liten fotosession!

De hadde blant annet egen bar i et rom, med bartender som lagde hva du ville ha. Slikt er skummelt, spesielt når alle er totninger og totninger spytter ikke i glasset. Det kjentes dagen derpå så det blir lenge til en så hard runde. 

I dag har jeg vært veldig produktiv, sto opp tidlig for å trene. Fått svart på mange mail ol som har ligget å ventet, gjort ting klart til jeg drar og nå blir det straks jobb.

På fredag drar jeg endelig til Manchester igjen og det gleder jeg meg som alltid veldig mye til. Det finnes ingen bedre plass enn Manchester. Og denne turen blir ekstra spesiell siden jeg skal ta med tanteungen min over før første gang. Jeg bare ber om at det blir en bra kamp, nå vet jeg dessverre ikke hva man kan forvente. Vi Unitedsupportere er litt bortkjemte, vi er vant med at ting går vår vei. Så det har ikke vært noen morsomme år det her uten vår kjære Ferguson. Og jeg forstår fotball, Ferguson var en av de beste til å få ut det lille ekstra i hver enkelt spiller, mange spiller var ferdig med sine beste år når han ga seg, vi mistet mane rutinerte spillere og med ny manager så vil ting ta tid. Og tid skal LvG få og spillerne selvfølgelig, de må finne flyten sammen og det er dessverre ikke gjort på noen kamper når det i tillegg har vært mange skader. Og alt det forstår jeg, det jeg ikke forstår er hvor liten vinnervilje de viser utpå banen?! Det har vært nok av eksempler der United ikke begynner å spille ordentlig fotball før de faktisk ligger under og det er så sinnsykt frustrerende å se på. Det er kjedelig fotball og plutselig handler det ikke om å vinne kampen, men om å redde inn 1 poeng. Det er så sinnsykt lett å score mot oss og når angrepspillerne våre er ute av form er det vondt å se på. Kampen på Lørdag mot Swansea var nok et slag i trynet. På papiret skal dette laget være mer enn bra nok til å vinne slike kamper, nå blir det ekstremt spennende å se hvem som klarer 4.plassen. Denne sesongen har jeg ikke forventet stort, men 4.plass er et mål vi SKAL klare. To år uten Champions League går ikke, det er en skremmende tanke faktisk? 

På Lørdag møter vi Sunderland og jeg håper spillerne virkelig blør for drakta for det er det lenge siden de har gjort. De skylder oss supportere en god forestilling. Man kan ikke gjøre annet enn å holde motet oppe og alltid støtte laget sitt- uansett. Og det gjør jeg! Jeg forstår mange blir oppgitt og frustrert, men man gir bare ikke opp fotballaget sitt og kommer tilbake når de er på topp igjen. Dette er en reise vi skal følge samme faen hvor vi ender opp. Er man ikke med i motgang så fortjener man ikke festen som kommer. Det positive med alt dette er jo at hver eneste lille seier smaker så fantastisk godt og det håper jeg vi får oppleve nå på Lørdag :)



 

Play 50 Shades of Grey

17.02.2015 - 23:12 6 kommentarer

Som nevnt i mitt forrige innlegg har jeg begynt å samarbeide med Nettavisen og Side3 igjen, og det er jo moro! Jeg har fått mange spørsmål om spalten jeg hadde der og nå vil den komme i form av innlegg på bloggen min så dette blir bra.

Jeg, som så mange andre var på kino på Søndag. 50 Shades of Grey hadde fått ganske så dårlige omtaler og jeg har heller ikke lest noen av bøkene så jeg gikk for å se filmen uten så store forhåpninger egentlig. Men den var nokså bra vil jeg si, når hovedrollen ser ut som han kunne vært sønnen til Ryan Giggs og temaet for hele filmen er sex så er det automatisk et par terningkast. Haha, så siden denne filmen er i vinden som bare det så tenkte jeg å ta opp temaet her også.

Så hva med en nybegynner guide til BDSM? Jeg skal være ærlig å si at dette er ikke helt min greie, mye synes jeg er litt vel spesielt og de "sykeste" fetisjene er nok forbeholdt en mindre gruppe, men jeg tror alle har en del i seg som er nysgjerrig på temaet. At nesten 150 000 nordmenn besøkte sin nærmeste kinosal for å få med seg 50 Shades of Grey beviser det. Hvorfor hadde vi ellers ville sett filmen? Selvfølgelig er vi nysgjerrige på dette temaet, kvinner som menn! 

Så hva er BDSM

Det kan deles opp som Bondage og disiplin (BD)

Dominans og underkastelse (Submission) (DS)

Sadisme og masochisme (SM)

Hvor mye av hver del man selv er interessert i er opp til hvert enkelt par, men den viktigste og største delen av BDSM er nok dominans og underkastelse. Der en dominerer og tar kontroll, mens den andre parten underkaster seg. Og dette er nok nokså vanlig blant de fleste par, noen liker å ta kontroll og andre tenner på å være den som gir fra seg kontrollen. Jeg tror alle en gang har prøvd det, om ikke så er det på tide. Så her kommer mine 10 beste tips til å teste ut det hele Norge snakker om for tiden:

1: Bestem hvem som er sjefen. Enten blir det deg eller partneren din, gjør det som du vil tenne mest på. Er du ikke typen som ville likt å tatt all kontroll så kan du være den som gir den fra seg.

2: Åpenhet. Dette skal være et samspill mellom to personer så dere må begge være ærlige med hverandre om hva dere liker når dere har sex. Ikke vær flau over å fortelle partneren din hva du liker, det er et viktig punkt for å faktisk ha bra sex.

3: Sett grenser. I filmen så tar de jo faktisk opp en kontrakt for å være enige om hva som er lov. Det er nok ikke nødvendig å gå så langt i det virkelige liv, men si ifra hva du vil prøve, hva du tenner ekstra på og la det gå begge veier. Begge har garantert sine ønsker, men det er veldig viktig at begge er med på det. Om det er noe du absolutt ikke vil være med på så si ifra. Du skal aldri føle deg tvunget til noe som helst, det er ikke det BDSM går utpå. Det er en gjensidig respekt som alltid skal være tilstede. Det praktiseres også "safe words" som i filmen er "yellow" når man nærmer seg grensen til den andre og "red" som betyr full stopp. Jeg synes det også er litt unødvendig om begge vet hva som er grensen, men det er jo noe dere kan diskutere om dere virkelig går inn for dette.

4: Dirty talk. Kanskje ikke for alle, men er dere først i gang med å prøve ut det her så snakk også! Sex og stillhet synes jeg er en dårlig kombo uansett, og det trenger ikke være så vanskelig heller. Bare si det du føler, hvor mye du tenner på partneren din. Hvor deilig du synes han/henne er. Hva synes du er deilig- puppene eller rumpa hennes? Fortell henne det! Fortell hva hun/han gjør bra og hva du liker så godt. Jo mer dere kommuniserer, jo bedre sex får dere.

5: Bind hverandre. Ikke samtidig selvfølgelig, men den som har kontrollen binder den andre. Et slips (som Mr. Grey bruker ofte i filmen) er noe en hver mann har hjemme. Om ikke kan man jo gå til innkjøp av håndhjern for å virkelig få stemninga der den hører hjemme.



6: Blindfold. Ta vekk en sans så forsterkes de andre mye mer. Har man ikke prøvd dette før kan det nok virke litt skummelt og ha hendene bundet og/eller bind for øynene, men om man følger tipsene over og er enige om hva som er lov og ikke så slapp av. Dette skal være nytelse for begge og du er i trygge hender.

7: Leketøy. Dette kan ta sexen deres til nye høyder. Vær enige om hva du tillater, alle jenter bør ha sin egen vibrator for eksempel og mange gutter kan kanskje føle seg "truet" av jenters leketøy, men dette kan også være en opplevelse for begge. Vi har jo alle lært fra barnealder at man skal dele på lekene sine så la typen din prøve seg frem på deg.

8: Smerte. Smerte må ikke nødvendigvis være vondt, som sagt- om dere har regler så er det bare å være åpen. Det er kanskje ikke alle som vil handle inn like mange pisker som Mr. Grey, men noen klaps på rumpa bør alle tåle. BDSM er jo røft så ikke vær redd å ta i partneren din hardt, dra henne/han inntil deg, ta de med makt, røsk henne i håret? Men ikke for hardhendt, det er denne grensen man må finne.



9: Kostymer. Rollespill er en stor del og mange har noen fetisjer som for eksempel sexy lærerinne, sykepleier eller politi? Eller lakk og lær er vel spesielt tilknyttet denne sjangeren. Om ikke det frister så er sexy undertøy et must om man virkelig skal gå inn i rollen. Svart eller rødt undertøy er mest sexy synes jeg, og gjerne hele pakka med BH, truse, hofteholdere og stay-ups. Og høye hæler selvfølgelig! Er du dame å leser dette så må du overraske han med det en gang, om du er mann så handle det mest sexy undertøysettet du finner i butikk. Hun vil digge det like mye som deg.


Foto: Remi Salvieski og undertøy fra Lille Frekke

10: Les 50 Shades of Grey. Jeg og samboeren er allerede i gang etter å ha sett filmen, haha. Jeg er veldig glad for at det kom en film om dette temaet og det vil forhåpentligvis gjøre det mindre tabu, jeg tror mange tenker at man er pervers om man tenner på BDSM men hva er så ille med disse punktene over? Det er vel noe alle ville ha prøvd? Unasett, les bøkene eller se filmen og få inspirasjon.


Supermandag

16.02.2015 - 23:51 12 kommentarer

Jeg kunne valgt å skrive alt jeg mente om kveldens FA-cup kamp mellom Preston- Manchester United, å ligge under mot PRESTON gjør vondt langt inni sjela. Og det er sinnsykt frustrerende å se på at spillerne ikke får til noen ting. Først når de ligger under skal de begynne å angripe. Savner den tia da jeg kunne sitte forholdsvis rolig under en kamp og å vite at dette ordner seg. Nå veit jeg jo aldri hva vi kan forvente. Men det er bare slik det er for oss nå, det vil løsne- det MÅ det jo en eller annen gang. 

2015 er det positive året så nå skal jeg heller si meg fornøyd med at vi klarte å snu til seier og at vi er klare for kvartfinale i FA-cupen! Jeg håpte faktisk på å møte Arsenal, skal vi vinne cupen er det ekstra godt å slå ut store lag også. Drømmefinale er selvfølgelig Liverpool-United og det er stor sjanse for at faktisk det skjer. 

Ellers har jeg gjort noe fryktelig moro i dag. Ikke for lommeboka vel og merke, men for hjertet: sesongkort på Stretford End neste sesong er i boks! DET er en herlig følelse! 

Dette året er om å gjøre mer av hva jeg elsker så en viktig ting er gjort allerede :)

Nå er jeg veldig trett, oppe 7 i dag og på trening etter jobb og deretter rett hjem til kamp hvor man ikke akkurat satt og slappet av så nå er jeg helt ferdig. Tar på det her.

Og jo! Herregud, holdt på å glemme?. Jeg blogger nå for Nettavisen/Side3! Olsen is back!! ;)

Link her;  http://www.side3.no/dittsexliv/--ingen-sex-sprsmal-er-for-drye/8542032.html



Skriver mer om det senere, nå er det på tide med litt søvn.

That body

09.02.2015 - 23:47 4 kommentarer

Det er forskjell på folk. Mens noen har blogg som jobb og tar outfitbilder mens det er perfekt lys ute og ektemann som fotoassistent må andre nøye seg med speil og mobil på soverommet etter endt arbeidsdag. Nå skal det sies at jeg er i rekruttering av fotoassistent selv, min nye samboer synes nemlig slikt er kjempegøy og det må jeg jo prøve å benytte meg av. Det er sjelden jeg blogger om dagens outfit og lignende, jeg er nemlig ingen fashionista og det ser vel de fleste. Men jeg elsker klær og det er jo faktisk jobben min. Det er kanskje derfor jeg liker å blogge om andre ting når jeg først er hjemme fra jobb og kan tenke på andre ting. Jeg har aldri vært en som følger trender slavisk, jeg går med det jeg vil, hva jeg føler meg vel i og det jeg synes er kult.

Jeg er kanskje en av få jenter som hater shopping. Du ser bare ikke meg traskende rundt på et kjøpesenter. Jeg kjøper de fleste klærne mine der jeg jobber, de butikkene jeg kikker i er de som er nære utgangen på Sandvika Storsenter/ Elixia og resten handler jeg på nett. Så skal det sies at jeg elsker nettshopping, da! Jeg er blant annet selverklært Ebay-proff og veldig glad i Nelly, H&M og generelt de som kan gjøre shoppingen enkelt for meg. 

I dag hentet jeg en pakke i posten og dette er et pluss ved nettshopping, hvertfall når man handler en god del; du glemmer hva du har kjøpt og det føles som det er en gave du får. I dag "fikk" jeg denne bodyen!


Noen påstar at svart ikke er en farge, jeg påstar de tar feil. Svart er best, jeg elsker svart. Tilfeldigvis er mine yndlingsfarger rød, svart og hvit..

Og jeg elsker bodyer, jeg er ganske lang til å være jente (175cm) og da blir de fleste toppene for korte til meg om de skal passe ellers. Slikt er irriterende, men da er body perfekt for da sklir ikke toppen opp. Super-dupert. Bare ikke når man skal gå på toalettet?.da må man nemlig kle av seg alt man har av klær og det er upraktisk skal jeg si dere, særlig med litt promille så denne skal nok ikke brukes så mye uttpå byen. Skjønner dere hvor mye vi jenter må tenke på?!

"Buisness in front, party in the back" haha

Synes det er mye finere med åpen rygg enn dyp kløft faktisk. Kan nevnes at jeg ikke har all verden med kløft heller så får utnytte det med slike plagg ;)



Bodyen er fra nettsiden Sheinside og de har faktisk mye kult så verdt en titt. http://www.sheinside.com/Black-Long-Sleeve-Backless-T-shirt-p-198163-cat-1860.html?utm_source=annmariolsen.blogg.no&utm_medium=blogger&url_from=annmariolsen

Evig dilemma

07.02.2015 - 23:06 2 kommentarer

Før var det ikke noe å tenke på. Var det helg bar det ut. Uansett. Gjerne Fredag og Lørdag! Jeg ble advart mot at dette kom jeg ikke alltid til å orke, at når jeg ble eldre så kom jeg til å bli sliten jeg og. Og de hadde rett vettu, nå har jeg blitt gammel og kjedelig og vil heller prioritere en treningsøkt i morgen enn  fylla i dag. Mange vil sikkert si at dette er et steg i riktig retning, men jeg veit ikke jeg. Synes forsåvidt at det var greit å tåle en 2-dagers. Forrige søndag var jeg 1% unna å dø så det frister lite å gjenta den formen igjen i morgen for å si det pent. Så selv om det alltid er gøy med en fest så blir det rolig denne gang. Fylla vs trening. Sistnevnte vant denne gang, så for å ha litt balanse i livet så får vel førstnevnte få en ny sjans neste helg.

I dag var jeg våken før 7, dro på jobb og etter jobb var det selvfølgelig rett hjem til Premier League. Godt fornøyd med at Tottenham slo ufyselige Arsenal, City uavgjort og 0-0 mellom scouserne var forsåvidt greit selv om jeg personlig hadde foretrukket at de blå stakk av med seieren. Men det er jo i morgen det virkelig gjelder for meg. Manchester United møter the Hammers og siden skadesituasjonen endelig bikker vår fordel ser jeg ikke noe annet enn at 3 poeng og godt spill er det enste som er godkjent. Rooney har puttet 10 mål på de 9 siste PL-kampene mot West Ham og RvP har bidratt med 6 mål mot de, de siste fem møtene så vi kan jo bare håpe på at disse to finner scoringsformen igjen i morgen, det er virkelig på tide. 

Vår kjære Fletcher har nå også forlatt klubben vår. Det kom ikke som et sjokk akkurat, men det er trist. Jeg har alltid likt Fletcher og han har dessverre vært undervurdert av veldig mange. Han er i tillegg den siste "Fergie fledglings" så det er vemodig at han nå ikke lenger tilhører oss.. Han har vært en fighter uten like, ikke en Keane-type som skriker og er oppi ansiktet til folk, men en som aldri har gitt seg, uansett hvor mye motgang han har møtt. Han har kjempet seg gjennom regler (Fergie ble nektet å bruke han pga alder bla), han har en kronisk og alvorlig sykdom som fort kunne endt karrieren hans tidlig, og han har høstet mye kritikk. Og det får spillere uansett, men det er trist å lese hvor mye våre egne røde har kritisert han. Han var aldri en stor stjerne, men lag trenger spillere som Fletcher og de gangene han ble utelatt og United tapte så satt vi (ihvertfall jeg med tanken" hva om Fletcher hadde fått sjansen"- ta finalen mot Barca som et eksempel da vi tapte 2-0).

Han har vært i Manchester United siden har var 11 år og han fortjener all vår respekt.

Er det noen som kan si at rikdom og det å bli en kjent person ikke har gått til huet på seg er Darren Fletcher.  

"You don't meet many men like Darren Fletcher in football?or life"



342 appearances

24 goals

5 BPL

1 UCL

1 FIFA Club World Cup

1 FA Cup

2 League Cup

4 Community Shield

THANK YOU FLETCHER!



Må jo også nevne gladgutten Anderson. Takk for det du bidro med i Manchester United, du vil alltid danse i våre hjerter ;)





Alltid trist at spillere forlater klubben, men det er også en del av gamet. Når spillere drar betyr det jo heldigvis også at nye kommer inn og/eller at andre får sjansen de fortjener. Så det er bare å se fremover!

In Munich you died, in United you live forever

05.02.2015 - 23:42 2 kommentarer

Vi alle husker datoen, vi husker klokkeslettet og jeg er nok ikke den eneste som vil stoppe opp og minnes våre helter akkurat da. 6. februar er datoen som satte en stopp for vår storhetstid. Den største tragedien som kan skje en klubb hendte oss og at Manchester United- mot ALLE odds reiste seg og ble verdens største fotballklubb sier alt. For en fantastisk klubb vi har! Fra å få nesten hele klubben utslettet på et tragisk vis, ingen så vits i å ha klubben "Manchester United" lenger for det var ingenting igjen- til å kjempe seg opp igjen, vinne Mesterligaen nøyaktig 10 år etterpå, bli Englands mestvinnende lag, verdens mest kjente klubb og samtidig holde på tradisjoner og gode verdier fra da Sir Matt Busby styrte til van Gaal står som sjef i dag. Jeg får gåsehud av å tenke på det. Vår historie er helt unik. 

The Busby Babes er virkelig definisjonen på hva vår fantastiske klubb Manchester United står for. Sir Matt Busby tenkte annerledes enn andre og han turte å satse på det han trodde på, han ga de unge guttene fra sin egen ungdomssatsing sjansen så ofte som mulig. Dette er noe ingen andre før ville ha gjort- vi husker jo alle utsagnet "you can't win anything with kids" (selv om akkurat det sitatet kommer fra class of '92-gjengen så var det slike holdninger man alltid har hatt). "If you're good enough, you're old enough". Sir Matt Busby ville ikke bare skape et godt lag med gode spillere, han tenkte mer på å danne fundamentet av en fotballklubb først. Det skulle være en sammensveiset gjeng og han formet spilleren og klubben etter disse verdiene som var viktige for han, dette er verdier som fortsatt er i klubben og som Sir Alex Ferguson la mye i. van Gaal har allerede gitt unge spillere mye tid som også Moyes og Giggs gjorde under deres korte tid som managere- det er det som er United. Men på den tiden var det veldig uvanlig å tørre å gjøre noe slik og ingen trodde man kunne vinne noe med så unge spillere. De fikk betegnelsen The Busby Babes og tok fotballen med storm, de var fantastiske.

Som regjerende ligamestere i England fløy Manchester United til Beograd for å spille om semifinaleplass i Europacupen (som det første engelske lag) mot Røde Stjerne. Gjennomsnittsalderen til spillerne var 23,2 år. De vant og dagen etter, 6. februar 1958, skulle spillerne fly hjem. Men under en mellomlanding i München gikk det veldig feil. På det tredje forsøket på å ta av krasjer flyet og til sammen 23 mennesker omkom, åtte av våre spillere dør.

Tenk dere for en tragedie dette var, spesielt på den tiden. Manchester United befant seg plutselig i en stor krise, åtte spillere døde, tre klubbledere, Sir Matt Busby lå sammen med flere andre spillere hardt skadet på sykehus. Før ulykken var Manchester United det mest spennende laget England noen gang hadde sett, endelig hadde de kommet seg ut i Europa for å spille fotball. For så å miste alt. Absolutt alle var i sjokk og dette kunne fort vært det siste som skjedde med vår klubb.

Jeg synes det er godt å reflektere litt over dette, tenke over hvor sykt tragisk det er. Hvor mange tragiske sjebner, ikke bare for de omkomne og deres familier, men også de som ble hardt skadet og ikke kunne jobbe senere. Det er mye å ta inn, jeg har lest mange bøker om vår historie. Jeg er bare 26 år og har ikke fått med meg så mye selv av det som skjedde før min tid, men jeg har lest meg opp og selv om alt om Manchester United er av interesse har det alltid vært ekstra spesielt å lese om våre kjære Busby Babes. De var virkelig Manchester United, vår stolthet. Jeg får en helt spesiell følelse inni meg når jeg leser eller ser videoklipp fra noen av spillerne på den tiden. Ærefrykt er kanskje det nærmeste jeg kommer. Jeg får nesten tårer i øynene, jeg sluker det jeg ser, for mange av disse guttene hadde talent av det sjeldne, og å vite at vi aldri fikk se de blomstre er så ufattelig tragisk at jeg ikke har ord. Ta Duncan Edwards for eksempel. Mange som så han spilte sa han var den beste de noen gang hadde sett, det også etter å ha sett for eksempel Ronaldo trille ball..

Vi vil aldri glemme dem, de er en del av historien vår- vår fantastiske klubb. De vi mistet lever videre som legender, de vil for alltid bli hyllet på denne datoen.

Selv om jeg er ung og har vært heldig med laget mitt siden jeg ble supporter er jeg sinnsykt stolt av å nettopp være Manchester United supporter. Det er lett å slenge til meg at jeg er medgangssupporter, men det blir for enkelt. Det ligger så mye mer i meg enn å bare feire en seier. Jeg kjenner vår historie, ingen vil noen sinne kunne sammenlignes med den og alt klubben vår har oppnådd tross alle odds vil ingen kunne slå. Vi har fortsatt de gamle verdiene fra 50-tallet selv om vår generasjon krever mer og mer. Mye har forandret seg og i 2015 må man ha en mer moderne stil for å tilpasse seg de andre, det er syke summer i omløp og egoet til spillerne er kvalmende å se, men da er det en glede å se at for eksempel Mc Nair og Wilson blir satset på, for det er det som er United og jeg vil heller ha et par år uten trofèer for så å vinne på en fortjent måte. Vi gjør det på vår måte og det er det som gjør oss til verdens beste fotballag!

 

Early morning blogging

31.01.2015 - 08:53 Ingen kommentarer

Dette er så typisk! Endelig har jeg frihelg og etter en lang uke har jeg så lyst til å bare være våken lenge fredag kveld og ligge å dra meg i senga til formiddagen. Men hva skjer? Frøken Olsen lå å sov før midnatt og har vært våken sia kl sju i dag. Er det sånn det er å bli gammel?! :( haha

Så nå har jeg ligget å surfet på nettet en stund, lest nyheter, gått en tur i gasskammeret for å bli brun til kvelden, laget meg frokost og lagt meg i senga igjen med dette mens jeg hører på P4s radiofrokost. Det er koselig da! 

Har dere smakt ingefær-te?? Jeg elsker ingefær til sushi, men aldri falt meg inn å drikke det, men jeg smakte det første gang forrie uke og nå er jeg helt hekta! Sykt godt, både varmt og kaldt. Så frokosten ble et stort glass med det, soyasjokomelk- like god som den vanlige, bare litt sunnere og en banan. 



Leste litt forskjellige blogger i stad og alle hadde oppdatert det samme, de hadde nemlig vært på bloggprisutdeling! Mens det skjedde var jeg hjemme å så fotballkamp jeg.. Haha hvor er "fotballblogger-prisen"?!?! Den bør være med neste år synes jeg! Da blir det meg og Kvatningen side om side som beste rivaler. Dere som leser bloggen min pga fotball bør sjekke ut hans sin blogg også; http://kvatningen.blogg.no/1422435973_liverpoolfans_br_hold.html til tross for at han er Liverpoolsupporter så er han faktisk oppegående. Han har ikke på seg de tykke brillene de fleste har som gjør de KLIN umulig å diskutere vanlig med. Han feks var svært skeptisk til Suarez tidlig for han skjønte hvor skittent spillet hans var og han sa det- som Liverpoolsupporter. Jeg tror det ikke er andre i verden enn meg og han som har fått så mye hat fra andre scousere! Det er helt sykt å lese kommentarene folk slenger fra seg, folk tar det virkelig personlig om man skriver noe om andres lag.. Så lenge til er saklig så kan man si hva man vil mener nå jeg. 

Og apropos fotball så er det endelig kamp igjen i dag. Frihelg og Lørdagskamp, finnes ikke noe bedre enn det. Det er det perfekte før-vorsepiel. I kveld møter vi Leicester og vi husker vel alle første møtet med de og snakker IKKE om den igjen. Farlig hvor lett det er å miste kontrollen så håper virkelig ting går riktig vei i kveld. Carrick er dessverre ute med skade, men håper det fører til at Herrera blir prioritert fra start og at han får den spilletiden han trenger. Han kommer til å bli så sykt god. Han er nestemann som skal bak på drakten min når jeg er over i Manchester i Februar.

Senere skal jeg som tidligere skrevet ut med noen venninner så det er bare å krysse fingrene for seier, de veit nemlig (av erfaring) at jeg kan sette meg helt på bakbeina om United feiler. Det er bare helt drepen for humøret så vi alle holder med United i dag! 

Nå skal jeg lage meg en stor kopp med kaffe og gjøre meg klar til trening. I dag står bein for tur og legday is the best day! :)



TGIF

30.01.2015 - 22:04 4 kommentarer

Nok en jobbuke er over. Når onsdag er overstått så er helga her med en gang, tia går så fort- men godt er det! 

Vi har fått inn den perfekte denimjakken på jobb, fra Never Denim. Ikke alle butikker får inn den kolleksjonen, men det gjør vi og det kommer så mye fint fremover. Denne må jeg ha når det blir litt varmere ute. Slengbukser er jo inn igjen og det synes jeg er kult. Greit å bytte på litt når de andre buksene er så stramme i leggen at de ser ut som de er spraya på. Godt de er i stretch ;)


Disse kjolene har vi fått inn i flere farger og mønstre, jeg elsker jo den sporty stilen så disse måtte med meg hjem.

Dessverre ikke vår enda så på jobb måtte jeg bruke strømpebukse. Like greit når kroppen er skremmende hvit!

Tror jeg har samme forhold til United-draktene mine som noen mannfolk har til bilen sin. Jeg kan sitte å sortere de etter sesonger, farger og styles eller favoritter. Det er gjerne noe jeg gjør ganske så ofte. Tar de frem og studerer de, smiler godt for meg selv fordi nettopp den drakten minner meg om et spesielt mål eller pokal, en god kamp eller spiller. Dette er noe jeg koser meg med? haha tingene mine ligger fortsatt i esker, men jeg har i hvertfall fått det viktigste hengt opp!

Og gleden var jo stor når det viste seg at jeg fikk klemt på meg denne drakten igjen! Manchester United sin bortedrakt i 92-93 sesongen, str 6 år! haha 





Nå skal jeg straks krype til sengs, kom på i stad at jeg har en hel sesong med Suits til gode og det ser jeg frem til å kose meg med i kveld. I morgen skal jeg sove til jeg våkner, ta en treningsøkt og så fortjent dra ned til Scotsman å kose meg med øl. Til dere som lurer så viser Scotsman Unitedkampen i morgen, skammelig at tv2-sporten velger å vise scum i stedet, heldigvis har vi Scotsman som fikser kanaler! Etter kampen skal jeg møte to stk gærne venninner fra Toten så det blir nok en veldig morsom dag i morgen :)

What to do in Manchester when sober?

28.01.2015 - 22:12 6 kommentarer

Haha, ja for en overskrift. Men jeg trenger hjelp fra dere, da spesielt de som har vært i verdens vakreste by sammen med barn. Jeg er ikke spesielt begeistret for barn, men jeg elsker mine to tantebarn over alt på jord og eldstemannen fikk i julegave fra meg tur til Manchester. Man må jo tross alt være et godt forbilde og sette standaren. Han elsker fotball så da er en tur helt på sin plass, nå er han blitt 13 år og stor nok til å bli med tante på tur!

Jeg har jo vært i Manchester mange ganger, men dere vet hvordan fotballturer er- man har gjerne en jevn promille i flere dager og mesteparten av tiden går bort til pub-besøk. Og ikke noe galt i det! Det elsker jeg, men nå er jeg altså reiseleder for første gang og trenger altså hjelp?

Hva skal jeg finne på med en 13 åring i Manchester i tre dager? Regner med at mamma/bestemor setter pris på at pub blir begrenset til det minimale og den ser jeg. Så da er mine tips tomme? haha

Det blir selvfølgelig tur til Old Trafford, shopping på Megastore og omvisning. Men det tar jo toppen to timer. Jeg har ikke hatt et slikt ansvar før! I tillegg er jeg verdens dårligste på å finne frem så ting må være sentralt.

Kom med tips!!!! :D

Det blir Manchester United mot Sunderland. Bør være en easy match og håper og tror at nevøen min får en tur han aldri vil glemme! :)




Inspirasjon på soverommet

27.01.2015 - 11:36 6 kommentarer

God morgen! I dag starter jeg ikke før 13 på jobb og har i tillegg treningsfri så da har jeg god tid på å slappe av før jobb, og å blogge for eksempel! Våknet allerede kl åtte og lå å dro meg til kl ni. Det er luksus! Kjente at kroppen trengte søvn og det fikk den endelig i natt. Sovnet som en stein (hva er det for et slags uttrykk foresten? Føltes veldig rart å skrive det,haha?) etter et bad i går kveld. Begrepet "me-time" skal jeg utforske mer altså, mindre stress er nok godt for de fleste. I går tvang jeg meg selv til å slappe av, la vekk mobilen og Macen- som det er veldig lett å havne på i flere timer, jeg tok hårkur mens badekaret fylte seg opp. Så slo jeg av lyset og tente duftlys på badet mens jeg lå der i rundt 20 minutter. Det anbefales virkelig!

Overskriften kan nok mistolkes litt, særlig når det kommer fra en eks-sexspaltist! Haha.. Nei, jeg må jo innrede min nye bolig vet dere og soverommet er det viktigste. Jeg har stort soverom og det brukes (for min del i hvertfall) ikke bare til å soves i. Jeg elsker å bruke tiden min hjemme inne på soverommet, det har jeg alltid gjort. Stammer vel fra tiden jeg hadde pikerom hjemme hos mor og far og skulle man få ro og fred var det stedet. Nå deler jeg leilghet med en venninne så det blir jo også det stedet man oppbevarer mest av sine ting og om man vil ha litt alenetid så går man inn der.

Jeg har inntrykket av at de fleste foretrekker mørke, kalde soverom- jeg er helt motsatt! Jeg ELSKER lyse, hvite soverom! Og nå er det jo meg, og bare meg som bestemmer så da bir det lyst! Haha

Så her er noen inspirasjonsbilder på hvordan jeg vil ha det



































Noe i den banen vil jeg ha det.. Ting er handlet inn, men ting ligger fortsatt i flatpakker gitt! Haha, i løpet av uka SKAL det opp! Og da skal jeg poste resultatet.

Nå er det frokost og påkledning neste, hah.. Ha en fin dag! :)

Mandag og motivasjon

26.01.2015 - 21:35 Én kommentar

Hei Mandag!



Klokka nærmer seg ni og jeg er helt utslitt! Sovet to (!) timer i natt og var oppe litt over fem. I dag var det nemlig varetelling på jobb! Ikke det morsomste, men godt å få gjort det. Man blir sliten av å konsentrere seg i så mange timer, ikke rom for feil på slike dager. Men selv om kroppen var trett og sliten etter endt arbeidsdag dro jeg nå uansett en tur innom Elixia. Det er jo Januar og alle skal jo bli bedre mennesker ;)

"Alle" er jo bitt av fitnessbassillen føles det som, Elixia/Sats er stappa med de samme folkene hele tiden som bygger og bygger, og jeg har ikke noe i mot det. All respekt til folk som vil ha en slik livsstil, men det er aldri noe jeg kunne ha gjort. Jeg har gjort en liten livsstilendring selv, jeg startet å trene mye mer for ca et år siden og jeg merker jo hvor gøy det er å komme inn i en god rutine og faktisk se resultater på det man driver med. 

Jeg skal være ærlig å si at alle timene jeg legger ned i løpet av en måned på trening er fordi jeg vil se bra ut. Og det regner jeg med de fleste innerst inne tenker. Greit at det er bra for helsa, men grunnen til at jeg drar meg opp 06.00 er ikke for å leve lenge- det er for å få reslutater i nærmeste fremtid! Da jeg startet å trene igjen for et år siden etter nesten et år opphold så hadde jeg som mål å stramme opp kroppen igjen. Et år med sporadisk trening og masse party følte jeg hadde satt sine spor. Så jeg gikk inn for å få en ny rutine i livet mitt og jeg må si det var lekende lett faktisk. Det er bare å gå inn for det, få det gjort! Jeg var på trening fire-fem ganger i uka i starten og synes det var moro å starte igjen. Den dumme var at jeg ikke hadde snøring på hva jeg dreiv med eller hva jeg skulle gjøre for å gå enda lenger i progresjonen. Jeg trente fullkropp med et program jeg hadde fått av en PT på Gjøvik da jeg trente der, hun sa blant annet at jenter måtte unngå den og den øvelsen for vi skulle ikke ha slike muskler som gutter (hva er det å si!?) og det ble veldig mye av det samme så motivasjonen dalte litt etter noen måneder.. Da ble jeg kontaktet av min nåværende PT og det er det lureste jeg har gjort!

Nå kan jeg endelig litt styrketrening! Og det er jo kjempegøy, det er jo gjennom styrketrening man former kroppen og ikke gjennom en time på ellipsemaskin. Så målet mitt fra forrige år ved å stramme opp hele kroppen (føler det er et mål mange jenter har) var i boks, hva nå? Jeg skal som sagt IKKE bli en del av fitnessbobla, men jeg er jo veldig glad i trening og det gir meg bedre energi og selvtillitt så det er noe jeg må gjøre for å ha det bra rett og slett. Mine mål innen våren er å løfte egen kroppsvekt i knebøy (jeg veier 60kg nå og holdt seriøst på å dø når jeg prøvde meg på 35kg forrige uke så meget spent på hvordan det skal gå), jeg vil ha mer definerte muskler (ikke fitnessaktig, men mer synlige) på mage, lår og rumpe. Det var jo rumpas år i fjor og det ser ikke ut som det blir noe mindre fokus på den i år så her er det bare å trene. Det som er moro når man trener er at man forandrer så lett syn på ting. Jeg HATET feks utfall og nå er det en av øvelsene jeg gleder meg til å ta.

Meningen med dette innlegget er vel egentlig å gi mine tips til hvordan JEG motiverer meg til trening, kanskje noen kjenner seg igjen eller får noen tips? :)

Så for å holde motivasjonen oppe må man sette seg mål. Er det et stort mål- sett deg flere delmål. Jeg har som sagt ikke store ting jeg vil forandre på, bare bli bedre, men man trenger mål for å gidde enkelte dager rett og slett.

Invester i PT. Det kan være dyrt, men det er så verdt det! PTen er der for å høre på hva du vil og skreddersyr program til DEG samtidig som han føler deg opp og motiverer deg til å gjøre en god jobb. Det har vært så mange ganger jeg har hatt lyst til å gi en lang faen i trening, men så kommer jeg på time og ender med å ha en knallbra økt- det er en deilig følelse det! Så selv om det koster penger så tenk at det er en investering for helsen din! Du lærer deg ting du kan bruke livet ut. Kutt ut godteri, brus, kaffe, lunsj ute +++ hele tiden så sparer du masse penger. Det er hva man gjør det til.

Planlegg bedre. Planleggingen er alt! Skal jeg på trening før jobb dagen etter pakker jeg jobbantrekk ned i bagen sammen med håndkle og resten av tingene jeg trenger og legger treningstøyet klart på soverommet. Lager eventuelt klart frokost/lunsj om det er veldig tidlig jeg skal opp. Da er det så mye lettere å gjennomføre!

Inspirasjonsbilder. Mange finner motivasjon ved å lese forskjellige quotes eller følge treningsjenter på Instagram. Jeg personlig synes det kan bli litt mye til tider, men noen ganger når jeg finner ordtak jeg føler passer meg og min situasjon så lagrer jeg de. Samme gjelder mat og treningstips, jeg følger nesten bare fitnessfolk på Instagram, men det er mye å hente der. De legger ut gode, sunne oppskrifter og tips til treningsøvelser. Mobilen min er full av screenshots av mat og øvelser, det er nemlig min nattlige tidsfordiv om jeg ikke får sove! haha





Nye treningsklær. Spesielt sportsbh og tighster, det må være bra kvalitet!! Nå har ikke jeg problemet med store pupper akkurat, men det lille jeg har må være på plass under aktivitet og tightser må være stramme og ikke skli ned. Gjør de det ødelegger det nesten hele økta for det irriterer vettet av meg. Så jeg er for at man skal se/føle seg fresh på trening! Jeg pynter meg hver gang jeg trener;



Musikk. Det er så V I K T I G !! Vet jeg at jeg har mange nye sanger gleder jeg meg til å trene bare pga musikken! 

Treningsforbilde. Ikke det viktigste punktet, men det kan hjelpe. Kanskje har du et idol eller noen du ser opp til? De fleste har noen kjendiser de liker ekstra godt og det suksessfulle mennesker alltid har til felles er driven de har, de gir seg aldri og det gjenspeiler livet dems. Og den disiplinen har de ofte til trening også. Men husk at DE lever i Hollywood med all verdens penger og hjelp, så JEG fra TOTEN kan ikke forvente meg å se ut som en Victorias Secret modell. Vær realistiske er poenget mitt, men det hjelper for eksempel å se på disse vakre damene da..hvertfall for meg. Og jeg skal innrømme at jeg satt og drømte meg bort når disse englene fra en annen verden gikk nedover catwalken samtidig som jeg spiste godteri! Kontraster?.MEN- det fikk meg også på trening etterpå. Man kan ikke sammenligne seg med andre, for du kommer aldri til å bli noen andre enn deg. Så enten kan du fortsette å være misfornøyd, sammenlign det med Adriana Lima?ELLER finn ut hvor du kan gjøre forbedringer på deg selv og ta utgangspunkt i DEG. Det hjelper!!

Avslutter innlegget mitt med min womencrush #1. Rihanna??? for ei dame!!







Holy moly for ei dame! Og aprops musikk om dere liker henne; hun er ute med ny singel på iTunes nå. Fikk meg til å orke 30 min med cardio etter styrke i dag så ting hjelper ;)

hits