Ann Mari Olsen

Tenkte å skrive litt om selvtillit og selvfølelse. Jeg synes det er så altfor mange jenter der ute som sliter med dårlig selvtillit og synes dårlig om seg selv.
Jeg får mye brev og mailer fra jenter anngående det her. Skulle ønske det fantes en "formel" til å fikse det, men så lett er det ikke. Får å ha god selvtillit må man trives med seg selv.
Jeg har god selvtillit, det kommer godt med i modelljobben feks. Jeg ble ikke modell for å vise at jeg har så god selvtillit og typen "jeg er så deilig" attitude, de jentene som oppfører seg slik er som regel de som sliter med dårlig selvtillit! men skjuler seg bak en maske... Men jeg trives med meg selv og føler meg vel. Det er viktig i det lange løp.

Et tips er å ikke sammenligne seg med andre, det har jeg aldri gjort! For hva er vitsen med det? Du blir aldri den personen uansett, og om du hadde blitt det, du hadde ikke blitt noe lykkeligere forde..

Alle har dårlige dager. Det er dager da jeg føler at alt er feil, og ikke trives.. Og er det slik det føles for noen hver dag unner jeg ingen det. For det er absolutt ingen god følelse. Jeg prøver å tenke positivt hver dag og finne løsninger istedet for problemer. Det høres sikkert lett ut, men det hjelper fakitsk å smile å være glad, å tenke at du har god selvtillit så kommer mye av seg selv.

Man kommer uansett en gang å støte på mennesker som ikke er snille, som vil trykke deg ned og finne måter å få deg til å føle deg dårlig. Noen mennesker er rett og slett bare slemme og vil ikke unne andre og ha det bra og godt. Så om du har noen slike i livet ditt; ta det opp...Skjerper de seg ikke så dropp de å ha de i livet ditt, selv om det kan gjøre vondt om det er en venn eller kjæreste..Men slike skal vel ikke få deg til å føle deg dårlig?
Jeg er heldig å har gode venner som jeg vet hvor jeg har! Men det er nok mange som snakker stygt om meg og prøver å få andre til å synes stygt om meg også.. Og det er ikke noe hyggelig det, men det er her selvtillit og selvfølelse kommer inn; jeg hever meg over slikt.
Om noen absolutt vil snakke stygt om meg... "Ann Mari er da ikke så pen..", "hun er ikke fin" osv, be my guest. Det er ikke noe kult, men hva får jeg gjort med det.. Føler de seg truet på en måte? Eller om de får en god følelse av å si slikt så synes jeg faktisk mer synd på slike folk, det er vel knekkende likegyldig om du synes det om meg?!
Jeg føler meg bra, er fornøyd med utseende, kropp og personligheren min, og så lenge jeg er det så betyr andres mening lite.. Synes det bare er så dårlig at folk må oppleve slikt, får det er faktisk mange som blir såret av slik, og andre kan ikke vite på forhånd hvordan en person takler det.

Og man trenger ikke se ut som en modell for å være vakker. En jente som har selvtillit er så utrolig sexy synes jeg! Og det synes gutta også! God utstråling og et varmt smil er vakkert, det sier så mye om en person, det er faktisk det indre som teller.

Når det kommer til det ytre, der mange er så usikre. Fokuser på de gode sidene dine. Du er nå en gang født i denne kroppen så da hjelper det desverre dårlig å klage over den...
Har du små pupper? vær glad for det, at de er spretne og du kan gå i utrigninger og det fortsatt er pent.
Du er ikke fornøyd med rompa..Finn en jeans som sitter perfekt og fremhev den!
Du er høy- du slipper å bruke høye hæler, du ser slankere ut, ha en god holdning og du er sexy!
Du synes magen din er for stor, fremhev puppene dine i en god push-up BH....

Kunne fortsatt lenge her, men det jeg prøverå få frem er at ALLE har flere fine sider ved seg selv og det gjelder å fokusere på dem. Og jeg skal banne på at det meste sitter i hodet ditt, andre tenker ikke på det i det hele tatt, for vi jenter er for opptatt av å tenke på seg selv:p

Til syvende og sist er det faktisk helt opp til deg selv og hva du gjør med det. Vil du fortsatt tenke hver dag at klassevenninna di er så mye penere enn deg eller vil du innse at du er det selv? For alle er vakre nemlig:) Tenk hvor deilig det er å slutte med de dumme tankene man selv har i hodet og heller si til seg selv at du er verdt noe! Stå opp hver morgen og si 5 gode ting om deg selv i speilet høyt, og men det:)

Har du god selvtillit? Eller har du noen tips til å forbedre selvtilliten?

Jeg synes alle fortjener å ha det bra med seg selv...:)